Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang pinangungunahan ng kagalingan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang pagsubok ay isang oportunidad para lumago. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip ng maingat bago gumawa. Importance of Knowledge and Values Sa kabubut-on, ang kah